出来上がった10mlのアロマオイルで、だいたいマッサージ2から3回分です。
30ml分作る場合は、クラリーセージを5滴、ラベンダーを3滴にしてください。アロマドッグのキャリアオイルには、天然の酸化防止剤であるローズマリーオイルエクストラクト(ROE)を加えてあります。
そのため、作ったマッサージオイルは、冷暗所で、2ケ月程度保存可能です。
●●ワンポイントアドバイス●●
関節炎や神経痛に効果のあるセントジョーンズワートオイルをベースオイルにしました。
硬くなった筋肉をほぐすラベンダーと、血行を促進して疲れを取るローズマリーをブレンドしました。
元気なうちからでも、このアロマオイルでマッサージしてあげてください。
体調維持につながります。
もし、マッサージを痛がったりして嫌がるときには、湿布を試してみてください。
ローズマリー2滴、ラベンダー1滴を、洗面器などに入れた50度くらいのお湯に落とします。
それにタオルを浸し、軽く絞ります。
コリや疲れが溜まっている所に、そのタオルが冷たくなるまで当ててあげてください。 |